Złote mleko to napój, który zmieni Twoje życie! Jest bardzo zdrowy i prosty w przygotowaniu!
Codziennie dodajemy smaczne przepisy
Polub Smaczne.to na Facebooku
Do sporządzenia pasty, będziecie potrzebować: 1/4 kubka mielonej kurkumy, 1/2 łyżeczki mielonego pieprzu i pół kubka wody. Wszystkie składniki wymieszajcie na patelni, podgrzewając ją aż do zagotowania. Gdy ostygnie przełóżcie ją do słoika i przechowujcie w lodówce.
Teraz możecie przystąpić do robienia złotego mleka. Przygotujcie kubek migdałowego (lub innego roślinnego) mleka, 1 łyżeczkę oleju kokosowego (możecie też użyć oliwy, oleju migdałowego...), 1/4 łyżeczki pasty z kurkumy i miód.
Wszystkie składniki za wyjątkiem miodu wymieszajcie w garnuszku. Podgrzewajcie na średnim ogniu, ciągle mieszając aż do zagotowania. Dodajcie miodu i podawajcie ostudzone.
