Chcecie w zdrowy sposób zgubić kilka kilogramów? Pijcie cynamonową wodę!
Codziennie dodajemy smaczne przepisy
Polub Smaczne.to na Facebooku
Składniki:
- litr wody,
- 2 zielone jabłka,
- 1 lub 2 laski cynamonu (10 g),
- sok z jednej cytryny.
Przygotowanie napoju nie zajmie nawet dwudziestu minut!
Zaczynamy od umycia i pokrojenia w plasterki jabłek (nie trzeba ich obierać). Następnie wyciskamy sok z cytryny i dolewamy go do litra wody. Już tylko trzeba dodać jabłka i laskę cynamonu i wstawić całość na dwie godziny do lodówki. Jeśli wolicie, można też zostawić napój w lodówce na całą noc. Popijacie wodę na krótko przed posiłkami i wkrótce zobaczycie efekty.
Nie zapomnij udostępnić! :)
