logo

Te kostki z płatków owsianych są tak samo pyszne jak zdrowe! Ten deser pojawia się w moim domu co tydzień!

Od czasu do czasu wypada zjeść zdrowy deser. Na takie sytuacje mamy kolejną propozycję - pyszne orzechowe kostki z płatków owsianych! Są bardzo łatwe w przygotowaniu i dzięki temu, że są zdrowe, można spokojnie poprosić o dokładkę!

Składniki:
180 g płatków owsianych
60 g rodzynek
75 g migdałów
20 g wiórek kokosowych
2 g soli
120 g masła orzechowego
80 g miodu
30 g oleju kokosowego
5 g aromatu waniliowego

Polewa czekoladowa:
30 g kakao
80 g miodu
30 g rozpuszczonego oleju kokosowego
2,5 g aromatu waniliowego

Jeśli podobał Ci się ten artykuł , podziel się nim! Udostępnij na Facebooku

Przygotowanie:

1.Lekko natłuścić formę o wymiarach 20 cm x 20 cm, a następnie wyłożyć ją papierem do pieczenia w taki sposób, by brzegi wstawały poza formę. W ten sposób, później będzie można łatwo wyciągnąć ciasto. Płatki owsiane, migdały, rodzynki oraz sól drobno zmielić, aż stworzą jednolitą masę.

2.Masło orzechowe, miód oraz olej kokosowy roztopić w małym rondelku na małym ogniu aż wszystkie składniki się połączą. Zdjąć z ognia, dodać aromat waniliowy.

Teraz udostępniane

× Polub Smaczne.to na Facebooku Już polubiłem

Nie przegap najciekawszych artykułów! Czy chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych treściach?

Nie, dziękuję Zgadzam się
x